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NO11 完美的后仰投篮

同人之篮球高手 小番茄 2024-10-02 20:18


“那怎么分?我可不想和姜程一队。”汪然说。

“我靠,就像谁稀罕和你一队似的,”姜程听到汪然这么看不上自己觉得挺没面子的反驳道,接着对钱钧说:“钱老大,你快遂他心愿吧。”

“你俩我自然要分开,黄小明、姜程、范晓文一队,李绍伟、叶锋、毕翀、汪然一队。在打的过程中我会根据情况对人员适当的作出调整。”

“也就是这谁更谁还不一定呢呗?”王世爱一边跑一边插话道,他以为钱钧的意思是他一会有可能被换上。但是钱钧的话给他浇了盆冷水:“你跑你的,怎么换也轮不到你。”钱钧心想:把你这个奇葩放在上面不就把我的计划打乱了。对啊,王世爱这个只有防守的家伙到底跟哪帮呢?跟三人的队,没进攻的他进攻时拖球队的后腿,跟四人队,防守好的他让三人队怎么进攻,也是世爱愿多嘴,要不钱钧对于世爱的安排还得愁一会儿呢!

“那咱快开始吧,教练。”黄小明都迫不及待的和毕翀对位了,他想亲自验证下这个毕翀这有说的那么神?

“开始你个头,我怎么跟你们说的,都做热身了吗?平时不注意,比赛时就更不会注意,跟你们说的都白说了,热身是为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于保障随后激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。比赛之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。懂了吗?”

“懂了。”队员们齐声说。

“懂了姜程就快带着队员们做热身运动吧。”

一会儿做完准备活动的队员在钱钧面前集合完毕,“这虽然是训练但是我希望队员们都拿出真本事来,对于新来的几位更要表现出自己的能力,让我对大家有个整体的认识,这样有利于我在比赛时能使咱们的球队更好的运作起来,明白了吗?”

“明白!”队员们齐声说。

“好,那咱们就开始吧,三人的队先开球吧。”钱钧说完球员们各自都找好位置,钱钧把球传给底线发球的姜程,对决算是正式开始。

姜程将球发给黄小明,毕翀直接就跟上防守,“牛皮糖”式的防守让黄小明很不适应,平时打球全场也打过,这上来就全场盯人的还真没见过。“这人这么防,得多耗费体力啊。”黄小明心想,一个疏忽让毕翀逮到机会,碰掉了球,还好黄小明反应也够快,立刻上前护住球,范晓文见黄小明运不过半场就跑过来接应,算是解了黄小明的围。范晓文刚过半场,刷刷闪出两个人影来,绍伟和叶锋过来包夹了。“乖乖,这三打四还有个玩啊?”范晓文心想,赶紧护住球等队友接应,回过来的黄小明见范晓文被包夹,立刻来接应。范晓文见到黄小明过来了,找到空当就传了出去,“啪”毕翀从黄小明身后杀出,将球拍掉,球到了汪然脚下,汪然捡起球,传给绍伟。绍伟观察场上形势,只见一人一马当先,这速度不是毕翀是谁,绍伟单臂将球一扔,球直奔毕翀快攻路线的前方,毕翀拿到球,捎带着看看后方防守队员的位置,见离自己很远,放心的杀入篮下,起跳。“等等,这动作……,这是要扣啊。”汪然说。

没错,毕翀调好脚步,起跳,单手托球,直奔篮圈,防守队员也不会防了,一个是回防也来不及了,另一个是他们被这个小个子的弹跳折服了。

“这身体素质,颇具内特罗宾逊之感啊!”钱钧在心里想。

“嘭!”球弹在篮脖子上弹了出来,毕翀单手挂臂,这一瞬间来的太快,所有人都没反应过来,“黄小明,球,球,快攻,三打三。”范晓文见球飞向黄小明,而黄小明还在愣神着急的大喊,喊完自己都乐了,现在三打三都成奢侈了。黄小明经范晓文这一喊回过神来,立刻拿住球杀了过去。绍伟立刻前去补防,黄小明在绍伟来的半道将球给范晓文,范晓文拿球不停顿,直接交给内线跑到自己攻击位置的姜程。姜程接球不停留,顶着汪然打板得手。

姜程进球后,毕翀跑回了半场。“不好意思啊,刚才太想表现了,手太小没拿住。”毕翀赶忙向队友们道歉。

“没事,刚刚那一下子把我都镇住了,你小子真是‘弹簧腿’啊。”叶锋说道。

“他何止是有‘弹簧腿’,你还没见识他的‘闪电手’呢。”绍伟说。

这两人的两句话就把毕翀刚才扣飞球的尴尬一扫而光,毕翀心里除了感激,暗暗下定决心下个球定拼尽全力也在所不惜。

轮到绍伟他们进攻了,四个人打三个就简单了,黄小明打球能力虽然一般,但是脑子特别聪明,他没有上前贸然去断毕翀的球,他知道自己一旦出击失误,身后的队友将面临什么。所以毕翀过半场没任何阻碍,绍伟上前挡拆,毕翀利用挡拆直冲篮下,范晓文立刻补防过来,同时姜程收缩防守至篮下准备守株待兔,这下汪然、叶锋都被放开,剩下的就是毕翀传球选择的问题了,对于刚到球队的人对于其他球员的特点不够理解使得选择性错误是正常的,比如毕翀自认为汪然距离篮筐的距离比较近一些,同时姜程放的比较远,所以自然而然的选择传给了汪然,球到了汪然手里,汪然这下算是迷茫了,按说这个最好的进攻机会是投篮,但是自己的投篮水平实在是不敢恭维,于是就选择了突入内线,这下姜程可逮找机会了,立刻转过身子,面对汪然,同时范晓文上前来包夹同时封堵传球路线,姜程、范晓文二人配合默契,始终让汪然找不到传球路线,迫使汪然走步违例,球权易手。

“毕翀,汪然他没中投,这球应该选择叶锋,叶锋可是神投手。”绍伟提醒毕翀,刚刚那球他一定会选择叶锋。

“其实你没注意,黄小明一直在观察着叶锋,并有意向叶锋方向移动,不怕传过去也无法直接形成进攻。”毕翀解释道,叶锋是神投手在球队里算是人人皆知,黄小明怎么能不注意呢。

“好吧,是我想简单了,下回合我尽量把他往另一侧带。”绍伟说。毕翀点点头,走回自己半场准备防守。黄小明的进攻能力不行,范晓文的进攻能力也有限,球交由内线姜程处理,而绍伟他们的防守策略是盯人外加一人随时协防,尽量做到对方面前始终保持有两个人在防守,这内线一拿球,前有汪然盯着他,旁边有叶锋干扰,让姜程无法运球背打汪然,见范晓文向内线插入,立即低手想塞给他,却被叶锋看穿直接断掉。叶锋拿着球直接向对方半场冲去,毕翀,绍伟一左一右的也冲了过去,这是典型的三线快攻,范晓文和黄小明立刻回防两个人的速度也不慢,黄小明对毕翀的跑位位置始终把握的很好,虽然速度没你快但是我让持球人传不到你,你一样没法进攻,另一侧范晓文的“拼命三郎”的劲儿又拿出来了,绍伟今天才知道,原来这个“范三郎”的速度还真不是盖的,在绍伟外内线插之前跑到防守位置,这下两路传球路径都北防死,但是忽略了一个点,那就是叶锋不光可以传球啊,他为什么不选择自己进攻,黄小明见叶锋有减速的趋势突然想到了这一点,只见叶锋来到三分线内一步,急停,这时黄小明高举着双臂就跑过来防守,这个防守动作很有用,防止了叶锋向毕翀吊球的想法,毕竟自己传球的本事有几斤几两叶锋还是清楚的。面对黄小明的防守叶锋选择了后仰跳投,不同的是,他后仰的幅度很大,当他投出的时候。姜程大喊:“晓文收篮板。”这时,绍伟、毕翀也都面向篮筐的方向等着抢篮板。“唰!”干净利落。

这是队员们第一次在一起切磋球技,也是第一次看到叶锋可以在高速运动中完成幅度如此之大的急停跳投,“蒙的吧?这也能进。”姜程一脸的不信。

“绝对不是,我记得看过一本杂志,上面有介绍这后仰跳投,不管幅度有多大,上身只要保证挺直,保持正常的投篮动作就能达到很高的命中率。刚才叶锋就是这么做的。我也尝试过,但是始终达不到融会贯通。”绍伟却有不同的见解。

“漂亮啊,没想到叶锋可以掌握这后仰跳投的诀窍,难怪他们都叫他投篮机器,有了他,就有了破联防的利器。”钱钧这么想着,想着想着高兴乐了。

“有什么好事啊,笑得这么开心。”钱钧被这背后的声音吓了一跳,立刻收住笑,朝背后一看气个半死。“王世爱!谁让你停下来的,你给我继续跑,跑到我满意为止,”说完照着王世爱的脑袋就是一个毛栗。

 

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